Οδηγίες για τις πρώτες μέρες :
- Να καταπίνετε με κλειστό το στόμα και σφιχτά τα δόντια .
- Την πρώτη μέρα τις φοράτε όλες τις ώρες . Εάν χτυπήσουν σε κάποιο σημείο θα έρθετε να την ανακουφίσουμε.
- Στη βελτίωση της ομιλίας βοηθά η μεγαλόφωνη ανάγνωση κειμένων.
- Τις πρώτες ώρες αποφύγετε τις συναντήσεις με άτομα, προτιμήστε μια χαλάρη βόλτα.
- Όσο τις φοράτε τόσο θα τις συνηθίζετε και σε λίγο καιρό θα ξεχνάτε ότι έχετε κάτι ξένο στο στόμα.
Οδηγίες σχετικά με την τροφή :
- Στην αρχή βοηθάει το λιώσιμο μικρών καραμέλων.
- Το πιο δύσκολο φαγητό είναι το ψωμί και τα χόρτα. δύσκολα επίσης είναι το πορτοκάλι, το σταφύλι και η ντομάτα.
- Μετά τις καραμέλες βοηθούν πολύ τα τραγανά μπισκότα αφού τα σπάτε με το χέρι.
- Ποτέ δεν κόβουμε με τα μπροστινά δόντια και δεν κάνουμε μεγάλες μπουκιές.
- Μετά τα μπισκότα ακολουθούν οι φρυγανιές.
- Τις πρώτες μέρες καλό είναι να τρέφεστε με ρύζι, κριθαράκι, κοφτό μακαρόνι με κιμά, φασόλια, τραχανά και αυγό βραστό.
- Έπειτα έρχονται τα μπιφτέκια, μετά το βραστό κρέας και στο τέλος μπριζόλα.
- Να αποφεύγονται κολλώδεις τροφές όπως λουκούμια, μαντολάτο κλπ.
Οδηγίες για την περιποίηση των οδοντοστοιχιών :
- Οι οδοντοστοιχίες εκτός στόματος να φυλάσσονται πάντα σε νερό.( Για να μη στραβώσουν).
- Βουρτσίζονται κανονικά και εντός και εκτός στόματος με κοινή οδοντόκρεμα
- Απαγορεύονται τα απολυμαντικά και το βράσιμο .
- Μία δύο φορές τη βδομάδα συστήνεται η χρήση ειδικών δισκίων για αντισηψία.
- Επανέλεγχος 2 φορές το χρόνο .
ΛΥΚΟΤΣΕΤΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ